Especialistas

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Volta e meia vejo alguém pedir isso:

"Preciso de indicação de um psicólogo especializado em transtornos alimentares"
"Procuro psicólogo especializado em problemas de concentração"
"Alguém tem o número de um terapeuta bom para fins de relacionamento?"

Olha, procurando bem você até encontra especialistas nisso.
São terapeutas focados em estratégias bem específicas para lidar com momentos pontuais da vida, e eles são excelentes.

Mas me perdoe se eu responder que não acho que é exatamente isso que você procura.

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Nem sempre nossos problemas são óbvios.
Uma dor de estômago pode ser só uma dor de estômago, mas pode ser sintoma de um câncer. Um cheiro de queimado ao ligar o chuveiro pode ser um sinal de que o problema não está no chuveiro, mas em toda a fiação da casa.

O médico e o eletricista, por isso, não vão focar só no que está aparecendo inicialmente, mas em tudo o que acontece ao redor, para saber exatamente o que está causando o problema de que você se queixa.

Por isso você não busca um médico especializado em receitar antiácido, nem um eletricista especializado em cheiro de queimado - você busca alguém que saiba encontrar exatamente onde o problema está.

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O sinal que te fez perceber que algo não está bem não é necessariamente o problema. Aliás, o sintoma é sinal de saúde. É a luz no painel indicando que tem algo de errado no motor do carro. Você não vai tentar resolver o problema mudando o painel do carro, vai?

Não se conserta o sinal e não se repara o sintoma: é necessário seguir os sinais a partir dali para que o verdadeiro problema seja encontrado e, aí sim, tratado.

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Buscar terapia é admitir que não se sabe tudo.
É confessar para si mesmo que a dificuldade para parar de fumar, a falta de concentração ou os acessos de ciúme não são o problema. São só relâmpagos que indicam uma tempestade muito maior que acontece em algum lugar dentro de si.

Investigar é preciso.
Fazer terapia é a generosidade de dizer para si mesmo: "Eu sou maior do que o meu problema", e a coragem de ir atrás dessa grandeza.

Entregando-se ao processo, você vai encontrar muito prazer em ser especialista em si mesmo.

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